Active & Wellness

ACTIVE WELLNESS

Attività e vitalità: l'energia vitale è alla base della forza, della salute e della longevità. Attraverso le attività sportive si rinvigorisce il benessere fisico. Scegliere uno sport che anche diverte, ne aumenta l’efficacia. Aria aperta ed un bel paesaggio naturale, solleticando l'olfatto e la vista, completano la sensazione di benessere.

Nordic Walking (attivo da luglio a settembre)
E' la nuova disciplina sportiva che sta conquistando tutto il mondo. Dalla Finlandia, dov'è nato, all'Australia, dalla Cina agli Stati Uniti si contano in milioni i suoi praticanti. E' uno degli sport di maggior crescita in questo momento. ll Nordic Walking consiste nel camminare con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport.

Offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione fisica. In più, è divertente e rilassante. Nel Nordic Walking si utilizza circa 90% della muscolatura del corpo, senza sollecitare in modo eccessivo le articolazioni, con tutti i benefici che un allenamento così completo comporta.

Nei tre livelli di Nordic Walking - benessere, fitness e sport - ognuno trova il livello di pratica e gli esercizi adatti alla propria condizione fisica. Dalla camminata tranquilla e terapeutica ad un buon allenamento aerobico, fino agli esercizi specifici.

Acquagym (attivo tutti i giorni dal lunedì al venerdì)
L'Hotel offre ai suoi ospiti dal lunedì al venerdì a metà pomeriggio una seduta di acquagym in piscina, con l'aiuto della musicoterapia, nel limbo dell'acqua calda si trasmettono al corpo tutti quei segnali benefici che portano ad un equlibrio psicofisico oltre ad un benessere corporeo.

Golf (convenzioni con i golf club della zona).

Natural bilance & Yoga (attivo da luglio a settembre)
Lo Yoga ci porta verso un'armonia del vivere e ci conduce verso la salute nel senso più ampio del termine, una salute che viene dallo stare bene con sè stessi, dal conoscere sè stessi dal comprendere e utilizzare meglio le potenzialità che ci sono state donate. Al Magnolia Wellness & Thermae Hotel viene offerto in due momenti della giornata per sei giorni alla settimana e lo possono praticare tutti.